～　　寒中の霊気　　～

１２月１３日の「ことはじめ」から２月３日の節分までは

冬至で陽の気が起こり、陰の気に逆らうとされ、

両方の気がせめぎ合い、ますます冷え込むと考えられ、

1年で最も強い霊気が流れるといわれて来ました。

この時期は疲れやすくなる時期でもありますので、

体に良いものをどんどん取り入れてください。

寒の清らかな霊気で根菜は甘みを増し、魚は脂がのり、

寒の内の食べ物は、美味しく育ち、良質なエネルギーとなって

私たちの体に栄養を与えてくれます。

そして、特に小寒（1月６日頃）といって1年で最も寒い時期。

寒の入りの2月3日までの寒中の空気はあたりに澄み渡り、

清廉な霊気が一面に充ち満ちています。

寒修行が行なわれるのも、この時期で、

小寒から９日目の「寒九」の水は霊気が強く、

午前4時の若水を汲みだし、お茶を入れたり、ご飯を炊くと良いそうです。

1年で最も寒い時期。

小寒～大寒を経て節分までを「寒の内」。

古来から、この身の引き締まるほどの寒さを

清浄で神聖なものとして視てきました。

動よりも静。

心を静め、この季節にしか感じられない気を感じてみてはいかが。

☆　幸せタイムリー　～　PART.２７　パワーフード県庁所在地　♪東海篇♪　☆
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